SAÚDE - Página 5

Nessa categoria você vai encontrar um conteúdo relacionado a SAÚDE, um estado de equilíbrio dinâmico entre o organismo e seu ambiente, estado de boa disposição física e psíquica, ter saúde é viver com boa disposição física e mental.

5 Dicas para diminuir a dor nas costas.

Dor nas costas? Que tal conhecer 5 dicas para diminuir a dor nas costas? Para quem tem, sabe quanto a dor nas costas pode atrapalhar não apenas o dia, mas a vida de uma pessoa. Além de causar estresse, tensão muscular, dores de cabeça e diversos outros sintomas, a dor nas costas afeta completamente o […]

5 Dicas para diminuir a dor de cabeça (Sem Remédios)

Como diminuir a dor de cabeça sem utilizar remédio? Embora o remédio seja extremamente efetivo para aliviar a dor de cabeça, ele não trata a causa, apenas mascara o problema. Ou seja, quanto você toma um remédio e a dor simplesmente desaparece, não é que o problema acabou, mas sim, que ele foi ofuscado. Neste […]

Veja aqui 3 receitas saudáveis que vão mudar sua vida

 3 receitas saudáveis que vão mudar sua vida. Atualmente, a busca por saúde e qualidade de vida vem crescendo, porém, para muitas pessoas, fazer dieta é algo extremamente difícil. Entretanto, dieta não precisa ser difícil, você não precisa comer batata-doce e frango todo dia. A seguir, vamos mostrar para você 3 receitas super saudáveis incrivelmente […]

5 Benefícios da Natação – Esporte Completo

Você conhece os reais benefícios da natação? Atualmente, existem uma infinidade de esportes, porém, como saber qual é o melhor esporte? Na verdade, não existe essa de melhor esporte. Como assim? Quando falamos sobre esportes, não existe um melhor, mas sim, o melhor para você. Para você conseguir identificar se a natação é o melhor […]

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