Creme de frango para sanduíche natural: uma opção prática e nutritiva

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Você está procurando uma receita de creme de frango para sanduíche natural que seja fácil, rápida e deliciosa? Então você veio ao lugar certo! Neste artigo, você vai aprender o que é o creme de frango para sanduíche natural, como fazer essa receita, a origem dessa preparação e duas sugestões de acompanhamentos para deixar seu lanche ainda mais completo. Vamos começar?

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O que é o creme de frango para sanduíche natural?

O creme de frango para sanduíche natural é uma pasta feita com frango desfiado, maionese, creme de leite, temperos e ervas, que pode ser usada para rechear pães, torradas, biscoitos ou saladas. Essa receita é uma ótima opção para quem quer um lanche rápido, prático e nutritivo, pois o creme de frango é rico em proteínas, cálcio, fósforo e vitaminas do complexo B, que ajudam a fortalecer os músculos, os ossos, o sistema nervoso e o sistema imunológico.

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Como fazer o creme de frango para sanduíche natural?

Para fazer o creme de frango para sanduíche natural, você vai precisar dos seguintes ingredientes:

  • 2 xícaras de frango cozido e desfiado
  • 1/2 xícara de maionese
  • 1/4 de xícara de creme de leite
  • 2 colheres de sopa de cebola picada
  • 2 colheres de sopa de salsinha picada
  • Sal, pimenta e orégano a gosto
Creme de frango para sanduíche natural: uma opção prática e nutritiva

Creme de frango para sanduíche natural: uma opção prática e nutritiva

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O modo de preparo é muito simples:

  1. Em uma tigela, misture o frango desfiado, a maionese, o creme de leite, a cebola, a salsinha, o sal, a pimenta e o orégano até formar uma pasta homogênea.
  2. Leve à geladeira por pelo menos 30 minutos para pegar o sabor.
  3. Use o creme de frango para rechear o pão de sua preferência, ou sirva com torradas, biscoitos ou salada.
  4. Aproveite seu sanduíche natural!

Qual é a origem do creme de frango para sanduíche natural?

A origem do creme de frango para sanduíche natural é desconhecida, mas há algumas teorias sobre como essa receita surgiu. Uma delas é que ela foi criada por imigrantes europeus que trouxeram para o Brasil a tradição de fazer pastas com carnes, queijos e vegetais para rechear pães. Outra é que ela foi uma invenção de cozinheiros brasileiros que queriam aproveitar as sobras de frango de outras receitas. Uma terceira é que ela foi uma adaptação do fricassé de frango, um prato francês que leva frango, creme de leite, queijo e cogumelos.

Seja qual for a sua origem, o creme de frango para sanduíche natural se tornou uma das receitas mais populares e versáteis da culinária brasileira, sendo encontrada em diversos lanches, festas, piqueniques e ocasiões informais.


Quais são os melhores acompanhamentos para o creme de frango para sanduíche natural?

O creme de frango para sanduíche natural já é uma receita completa por si só, mas se você quiser variar ainda mais o seu lanche, pode servir alguns acompanhamentos que combinam muito bem com ele. Aqui estão duas sugestões:

  • Salada de cenoura: a salada de cenoura é um acompanhamento leve, saudável e colorido, que contrasta com o creme de frango. Você pode fazer uma salada simples com cenoura ralada, limão, sal e azeite, ou incrementar com passas, nozes, maçã ou iogurte.
  • Suco de laranja: o suco de laranja é uma bebida refrescante, nutritiva e saborosa, que harmoniza com o creme de frango. O suco de laranja é rico em vitamina C, que ajuda a prevenir gripes e resfriados, e em fibras, que auxiliam na digestão.

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Conclusão

O creme de frango para sanduíche natural é uma receita fácil, rápida e deliciosa, que leva apenas alguns ingredientes e que é muito prática para o dia a dia. Neste artigo, você aprendeu o que é o creme de frango para sanduíche natural, como fazer essa receita, a origem dessa preparação e duas sugestões de acompanhamentos para deixar seu lanche ainda mais completo. Agora é só experimentar e se deliciar com essa maravilha!

Espero que você tenha gostado deste artigo e que tenha aprendido algo novo. Se você tiver alguma dúvida, sugestão ou opinião, deixe um comentário abaixo. Eu ficarei feliz em saber o que você achou. Obrigado pela sua atenção e até a próxima! 😊

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